長期インターンを始めたい!でも、「長期インターンって稼げるの?」「長期インターンの平均時給ってどれくらい?」と疑問に感じている方も多いのではないでしょうか?
今回は、そんな疑問を感じている方に向けて長期インターンの平均時給や高時給/高収入の長期インターン先の探し方について解説していきます。
また、学生に自信を持って薦められる企業のみと提携する弊社が厳選した、高時給かつ、成長志向な学生に最適な環境を提供する長期インターン先を5つほどご紹介しています。長期インターンに参加してみたいと思っている学生さんは、ぜひ企業選定の参考にしてくださいね。
このような人に読んでほしい
- 長期インターンの平均時給が知りたい人
- 長期インターンに参加してみたいけれど、稼げるのか知りたい人
- 高時給/高収入で良質な長期インターン先を知りたい人
長期インターンとは、1ヶ月以上企業で実務を行うインターンを指します。
この長期インターンでは、このようなメリットがあります。
- 学生時に社会人として必要な経験が身につけられる!
- 実際に働いてみて、自分の【やりたいこと】が見つかる!
- 自分の成果が数字として表れるため自己アピールしやすい!
しかし長期インターンに対して悩みを持っている方が多くいるのは確かです。
小さな不安や将来の悩みも就活のプロに相談して、就活を成功させましょう!
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長期インターンの平均時給はどれくらい?

現在の長期インターンの時給相場は、1,100円~1,200円です。
一般的に、企業は都道府県の最低賃金に準ずる金額を時給として設定しています。例えば、東京都の最低賃金は2024年6月現在1,113円なので、上記の1,100円~1,200円という金額は妥当な金額だということができます。
(参考:地域別最低賃金の全国一覧 厚生労働省https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/koyou_roudou/roudoukijun/minimumichiran/index.html)
また、長期インターンの平均時給は業種によって少し異なってきます。業種別の平均時給は、下記のようになっています。
| 業種 | 平均時給 | 詳細 |
|---|---|---|
| エンジニア職 | 1,500円~3,000円 | 専門性が高いため高時給 |
| デザイナー職 | 1,200円~1,500円 | 専門性が高いため高時給 |
| 営業職 | 1,100円~成果分 | 基本的に成果を出せば上限なく稼げるインセンティブ制度あり |
| マーケティング職 | 1,100円~1,200円 | 成果報酬型の給与形態であれば、これ以上稼げる可能性あり |
業種別の平均時給を見比べると、業種によって平均時給がやや異なることに加え、特に、専門性の高いエンジニア職やデザイナー職の平均時給が高いことがわかります。
また、営業職のように成果に応じて報酬をもらえるインセンティブ制度が設けられているところでは、学生の能力次第で上限なく稼げることがわかります。
学生におすすめの高時給/高収入の長期インターン先5選

ここからは、弊社「ココシロインターン」が厳選した、学生が稼ぎつつ、良質な環境で自己成長を図ることができる長期インターン先を5つほどご紹介します。
「稼ぎつつ、就活や就職後に役立つスキルを身につけたい!」と思っている学生さんは必見です!
【綱島】ONE ENERGY株式会社

ONE ENERGY株式会社は、環境・エネルギー関連のサービスを展開し、持続可能な社会の実現を目指して急速に事業を拡大している成長企業です。この企業では、長期インターン生は成長市場であるエネルギー分野において、顧客に対する営業提案や新規開拓業務を任されることになります。
この長期インターンの魅力は、市場価値の高い環境下で実践的な営業手法を習得できる点です。顧客へのヒアリングから商談、契約までの一連の流れを経験することで、社会人同等の交渉力や提案力を磨くことができます。
ちなみに、この求人はスタート時給が5,000円〜と超高水準に設定されており、成果を追求しながら学生生活では得られない高い報酬を得られるのが最大の魅力です。高収入を狙えます。同世代のチームで支え合いながら実利売上に繋がるガクチカを作り、就活力を高めたい方に最適です。
- 最寄駅:綱島駅(神奈川県横浜市)
- 時給:5,000円〜
【六本木】株式会社プレックス

株式会社プレックスは、インフラ・物流・建設業界向けの人材サービスやITソリューションを提供し、急成長を続けているベンチャー企業です。この企業では、長期インターン生は経営戦略部の立ち上げメンバーとして、事業データの分析、成長施策の立案・実行などの最上流業務を任されることになります。
この長期インターンの魅力は、経営陣のすぐ近くで事業成長のプロセスを体験できる点です。データに基づく戦略立案や施策の推進を通じて、論理的思考力やビジネスパーソンとしての高い視座を身につけることができます。
ちなみに、時給は2,500円〜4,000円と高水準であり、難易度の高い最上流業務に挑戦しながら高収入を目指せるため、将来起業やコンサル、事業会社での活躍を目指す意欲的な学生に最適です。
- 最寄駅:六本木駅 徒歩2分(東京都港区)
- 時給:時給1700円〜
【西新宿】ポート株式会社

ポート株式会社は、人材・医療・リフォームなどの領域で自社メディアやマッチングプラットフォームを展開している東証上場グループ企業です。この企業では、長期インターン生は就活サイト運営などの事業において、営業やインサイドセールス、マーケティング業務を任されることになります。
この長期インターンの魅力は、東証上場企業の安定した体制のもと、インサイドセールスや数値分析などの汎用的なビジネススキルを体系的に学べる点です。顧客データの分析からアプローチ施策の検証まで、ロジカルに成果を出すプロセスを習得できます。
ちなみに、このインターンは平均時給が1,800円(時給1,230円〜2,700円)と高く、個人の成果に応じた昇給制度も整っているため、上場企業の優良な環境で安心してスキルアップと高収入を両立させることができます。
- 最寄駅:西新宿駅 徒歩5分(東京都新宿区)
- 時給:1,230円〜2,700円(平均時給1,800円)
【都内】株式会社メディカルブックジャパン

株式会社メディカルブックジャパンは、ヘルスケア・メディカル領域においてWebマーケティングや商品企画・販売支援を展開している企業です。この企業では、長期インターン生はWebマーケティング戦略の実行やSNS運用、営業企画などの実践的な業務を任されることになります。
この長期インターンの魅力は、未経験からでも実践的なWebマーケティングや営業のスキルを身につけられる点です。PDCAサイクルを回しながらダイレクトに数値成果を追う経験を通じて、市場価値の高いマーケターとしての実績を構築できます。
ちなみに、このインターンはスタート時給1,500円〜と平均相場よりも高く設定されており、学業と両立しながらしっかり稼ぎつつ「周りの学生と圧倒的な差がつくガクチカ」を作ることができます。
- 最寄駅:東京都内
- 時給:1,500円~
【高田馬場】株式会社アガルートセールスパートナーズ

株式会社アガルートセールスパートナーズは、大手教育・人材サービス等を展開するアガルートグループの一員として、M&A領域に特化した営業支援や商談創出(ソーシング)を行っている成長企業です。この企業では、インターン生は全国の企業オーナーや経営者に向けたM&Aの提案型インサイドセールス(営業)を担当します。
この長期インターンの魅力は、自社製品のみを扱う一般的な営業インターンとは異なり、M&A仲介・金融機関など多様なパートナー企業のサービスを訴求する点です。戦略的なターゲット選定から実践することで、未経験からでもM&A業界全体の幅広い知識と高度な提案ノウハウを身につけることができます。
ちなみに、この求人は時給1,500円〜2,000円に加え、アポイント獲得1件につき5,000円〜20,000円のインセンティブが上限なしで支給されます。実際に「時給2,000円+月33万円のインセンティブ(月給50万円超)」を達成したインターン生の実例もあり、成果を出した分だけダイレクトに高収入へ還元される抜群の環境です。
- 最寄駅:高田馬場駅 徒歩2分(東京都新宿区)
- 時給:1,500円〜2,000円(+インセンティブ最高1件2万円)
高時給/高収入かつ良質な長期インターン先の探し方3選

ここまで、学生におすすめしたい高時給/高収入な長期インターン先を5つほどご紹介しました。では、学生が自分自身で高時給/高収入で良質な長期インターン先を探したい時は、どのように探していけばいいのでしょうか?
長期インターン求人サイトを活用する
高時給/高収入で自分に合った長期インターン先を探す際は、長期インターン求人サイトを活用しましょう。
特に、長期インターン先企業への応募を今回初めておこなう学生さんは、「ココシロインターン」の利用をおすすめします。
学生は、学生1人1人に合った長期インターン先の紹介から採用までの全サポートをおこなうキャリアアドバイザーに、長期インターンに関する不安や心配事を相談できたり、高時給/高収入の長期インターン先を代わりに見つけてもらう事ができます。
初めての長期インターンに不安を感じる学生さんや、稼ぎつつ自己成長を図れそうな長期インターン先を探している学生さんは、ぜひ一度キャリアアドバイザーと面談してみてはいかがでしょうか。
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給与形態が「成果報酬型」の長期インターン先を探す
高時給/高収入の長期インターン先を探す際は、給与形態が成果報酬型である長期インターン先を探すことも効果的です。
成果報酬型とは、企業が求める成果に対して、一定以上の結果を出すことで報酬を受け取る制度のことを指します。もしかすると、「時給制は知っているけれど、成果報酬型は初めて聞いた」という方は多いかもしれません。
下記の表は、時給制と成果報酬型ぞれぞれの賃金を比較したものになります。
| 給与形態 | 給与形態の詳細 | 賃金 |
|---|---|---|
| 時給制 | 1時間単位の賃金額を決定し、労働時間を乗じて給料を 支給する制度。(アルバイトは基本的に時給制) | 1時間あたり 1,100円~1,200円 |
| 成果報酬型 | 企業が求める成果に対して、一定以上の結果を出すことで 報酬を受け取る制度。 | 1成果あたり 1,000円~50,000円 |
時給制と成果報酬型を比較すると、時給制よりも成果報酬型の方が「成果を出した分だけ一定の基準なくお金を稼げる」ことがわかります。
したがって、長期インターンに参加しながら沢山稼ぎたいと思っている学生さんは、長期インターン求人サイトなどに掲載されている募集要項にて、給与形態が成果報酬型であると明記されている企業を選ぶことをおすすめします。
成果報酬型の企業で実際に働く際は、あらかじめどのような成果や結果が求められているかをしっかりと認識しながら働くと、より効率的に稼ぐことができるでしょう!
長期インターンの給与形態やその他給料面の詳細について詳しく知りたいという方は、合わせて以下の記事も参考にしてみてください!
企業のウェブサイトを確認する
現時点で既に気になる長期インターン先があり、そこが高時給/高収入で働けるかを知りたい学生は、その企業のウェブサイトを確認しましょう。
企業の新卒採用のページにインターンシップの募集が掲載されています。そこで、そのインターンシッププログラムの給与形態や時給額等の詳細を確認してみましょう。
【時給が出ない!?】無給の長期インターンには気を付けよう!

時給が出ない長期インターン先は、違法である可能性が高いので要注意です。
ちなみに、違法である可能性が高い長期インターン先は以下の特徴を持っていることがあります。
- 労働者としてみなされているのに、給料が支払われていない
- 給料を時給換算した金額が、該当する都道府県の最低賃金を下回っている
長期インターンでは、基本的に長期インターン生は労働者に該当します。したがって、長期インターン先で給料が支払われない場合は、労働基準法違反にあたる可能性が高いのです。
また、給料を時給換算した時に最低賃金以下で働かされている場合も違法の可能性があります。そのため、学生は現在もらっている/またはこれからもらう予定の給料を時給換算した金額と都道府県の最低賃金を比較してみましょう。
これから長期インターンに参加する学生さんは、違法な長期インターン先に引っかからないために、以下のことを行って長期インターン先の給与情報を逐一確認するようにしましょう。
- 募集前に、求人に給与情報が掲載されているかを確認する
- 応募後に、採用面接にて採用担当者に給与事情について確認する
- 採用後に、雇用契約書を確認する(雇用契約書がない場合は採用担当者に直接確認する)
(参考:①労働基準法 条文 法令リード労働基準法|条文|法令リード (hourei.net),②労働基準法 第9条労働基準法 | e-Gov法令検索,③最低賃金制度の概要 厚生労働省最低賃金制度の概要|厚生労働省 (mhlw.go.jp))
時給が高いことも大事だが、長期インターン先は「どんな経験ができるか」で探すべき!

「時給が高い」「稼げそう」という観点で長期インターンを探すことも大事です。しかし、実際に長期インターンに参加している身からすると、学生はその長期インターン先で「自分が得たいものが得られそうか」という観点から長期インターン先を探すことをおすすめします!
その理由は、長期インターンでの経験は学生の今後のキャリアに直結する可能性が極めて高いからです。
そのため、これから長期インターン先を探すという方は、高時給/高収入であることに加えてなりたい自分に近づくために必要なスキルや経験を身に着けられそうな長期インターン先を選んでみてくださいね!
「なりたい自分に近づくためにはどんなスキルや経験が必要なんだろう」「そのスキルや経験を得られそうな長期インターン先はどこ?」と感じている学生さんは、ココシロインターンのキャリアアドバイザーとの無料面談を利用してみてはいかがでしょうか?
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学費や生活費が心配なら奨学金制度を活用するのも一つの手です!
次のサイトでは、『返済不要の給付型奨学金』や『奨学金返還免除』といった大学生活を充実させるための制度やノウハウが詳しく解説されています。 返さなくてもよい奨学金を2,000万円以上獲得した運営者自身の実体験を基に、大学生/大学院生に役立つ情報を知ることができます。
「奨学金について知りたい!」「奨学金ってどんなのか気になる。」という方はぜひご覧ください。
FAQ(よくある質問)

最後に、長期インターンの時給事情について知りたいと感じている学生さんが抱きやすい疑問と、それに対する答えを3つ程まとめましたので、ぜひご覧ください。
Q.長期インターンで交通費は支給される?
A.交通費が支給されるかは企業によります。
しかし、ほとんどの場合は交通費は支給されるでしょう。交通費が支払われるかどうかは、長期インターン求人サイトなどに掲載されている募集要項を見ることで確認できます。
Q.長期インターンで時給が上がることはある?
A.長期インターン先に昇格制度がある場合、昇格に伴い時給が上がる場合があります。
長期インターン先に昇格制度がある場合、学生は働く中で時給をあげつつさらなるキャリアアップを図ることができます。
したがって、長期インターン先で時給が上がることを期待する学生さんは、長期インターン求人サイトなどに掲載されている募集要項に「昇格あり」と明記されている企業を選ぶのも1つの手だと言えます。
Q.今のインターン先が無給で違法かもしれない。どうすればいい?
A.まず、現在のインターン先が本当に違法かどうかを確認しましょう。
なかには、無給でも違法ではないインターンもあります。例えば、一般的に1日~1週間で開催される短期インターンは、労働ではなく「就業体験」的な意味合いで開催されているので、無給でも違法ではありません。
厚生労働省や労働基準法の情報をもとに現在のインターン先の違法性を確認してみた結果、「違法の可能性が高いかも…。」と感じた場合は、その企業に過去の未払いとなっている給料の支払いを請求したのち、すみやかに退職しましょう。
企業に直接訴えるのが怖い場合は、相談できそうな身近な大人や通われている大学の学生課などに相談してみてください。
まとめ
この記事を要約すると以下の通りになります。
- 長期インターンの時給相場は1,100円~1,200円
- 成果報酬型の長期インターン先では、能力に応じて上限なく稼ぎながらスキルアップを図れる!
- 長期インターン先は、自分が身につけたいスキルや経験を得られるかどうかで探すべき!
- 自分に合った長期インターン先を探したい学生は、長期インターン求人サイトココシロインターンを利用するのがおすすめ!
この記事では、「長期インターンに参加してみたいけれど、稼げるのかを知りたい」「高時給/高収入で良質な長期インターン先を知りたい」と感じている学生さんに向けて、長期インターンの平均時給や高時給/高収入で稼げる長期インターン先の探し方について解説しました。
長期インターンに参加すると、将来のキャリアに繋がるスキルや経験を得ることができます。そのため、「稼げるかどうか」に加え、「成長できる環境か」「ここでの経験を将来のキャリアに活かせるか」なども考えて、自分にとって最良な長期インターン先を探してみてくださいね。
高時給かつ将来のキャリアに活かせる経験ができる長期インターンを見つけたい時は、ぜひ長期インターン求人サイトココシロインターンをご利用ください!
この記事を読んでくださった学生さんが、より有意義で充実した大学生活を送れる事を願っております。
長期インターンとは、1ヶ月以上企業で実務を行うインターンを指します。
この長期インターンでは、このようなメリットがあります。
- 学生時に社会人として必要な経験が身につけられる!
- 実際に働いてみて、自分の【やりたいこと】が見つかる!
- 自分の成果が数字として表れるため自己アピールしやすい!
しかし長期インターンに対して悩みを持っている方が多くいるのは確かです。
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