「一人で黙々とできる仕事」と聞いて、どんな働き方を思い浮かべますか?接客や会話が少なく、自分のペースで作業を進められる仕事には、実はさまざまな種類があります。
本記事では、「できるだけ人と関わらずに働きたい」「集中できる環境で自分らしく働きたい」と考えている方に向けて、一人で黙々とできる仕事の具体例、向いている人の特徴、メリット・デメリット、さらにスキルアップのヒントまで、詳しくご紹介します。
こんな人に読んでほしい
- 黙々とできる仕事に興味がある人
- 黙々とできる仕事に就く方法を知りたい人
- 向いてる仕事がわからない人
黙々とできる仕事とは?
一人で黙々とできる仕事は、人との関わりが少なく、自分のペースで働きたい人にとって魅力的な選択肢です。
職場の人間関係や接客にストレスを感じる人も多く、無理に他人に合わせることで心身に負担がかかるケースもあります。だからこそ、自分のペースで働ける環境を求める人が少なくないのです。
たとえば、データ入力・清掃・工場の検品作業・動画編集などは、黙々と進める業務が中心で、他人との関わりが最小限で済みます。こうした職種は、周囲を気にせず作業に集中したい方にぴったりです。
このように、一人で黙々と進められる仕事には特有のメリットがあり、自分に合った働き方を選ぶうえで重要な選択肢になります。
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黙々とできる仕事16選
黙々とできる仕事にはどのようなものがあるのでしょうか?以下は代表的な黙々とできる仕事になっています。ぜひ参考にしてみてください。
参考:job tag(厚生労働省職業情報提供サイト)
1. 経理・財務担当
経理・財務担当は、会社のお金の流れを管理し、経営を支える仕事です。売上や経費の記録、請求書の発行、給与計算、税金の手続き、決算書の作成など、数字を扱う幅広い業務を担当します。
主な仕事内容
- 請求書の発行・処理
- 給与計算・社会保険手続き
- 予算編成・管理
- 資金調達・運用
平均年収
484.6万円
向いている人の特徴
- 数字やデータに強い人
- 正確さ・慎重さを大切にする人
- 計画的に物事を進められる人
2. 一般事務
一般事務は、会社や部署のサポート役として、日々の業務をスムーズに回す仕事です。書類作成、データ入力、電話・来客対応、ファイリングなど、幅広い事務作業を担当します。業界を問わず需要があり、未経験からでも始めやすい仕事です。
主な仕事内容
- データ入力や資料の更新
- スケジュール管理
- 社内外からの問い合わせ対応
平均年収
340万円
向いている人の特徴
- 人をサポートすることにやりがいを感じる人
- 基本的なPC操作ができる人
- 幅広い業務に柔軟に対応できる人
3. システムエンジニア
システムエンジニアは、企業や顧客が求めるシステムの設計・開発・運用を担当する仕事です。プログラムの作成やシステムの構築、そしてその後の運用サポートまでを行います。
主な仕事内容
- 要件定義(クライアントとの打ち合わせ)
- 基本設計・詳細設計
- 開発の指示・管理
- テスト(検証)
- 導入・運用サポート
平均年収
684.9万円
向いている人の特徴
- 問題解決が得意な人
- 論理的に考えるのが得意な人
- 新しい技術を学び続ける意欲がある人
4. プログラマー
プログラマーは、システムエンジニアなどが設計した内容をもとに、実際にコンピューターが動くようにプログラムを書く仕事です。アプリやWebサービス、業務システム、ゲームなど、さまざまな分野で活躍できます。
主な仕事内容
- プログラムの実装
- テストの実施
- コードの修正・保守
- プログラムの最適化
平均年収
557.6万円
向いている人の特徴
- 細かいミスを見逃さない注意力がある人
- 地道にトライ&エラーを繰り返せる人
- 新しい技術や知識を学ぶのが好きな人
5. グラフィックデザイナー
グラフィックデザイナーとは、写真、イラスト、文字などを組み合わせて、ポスター、雑誌の広告、Webサイトなど、平面デザインを制作する仕事です。クライアントの要望を理解し、視覚的に情報を伝え、美しいデザインを作成します。
主な仕事内容
- デザイン制作
- コンセプト設計・提案
- 画像加工、レイアウト調整、配色設計
平均年収
509.3万円
向いている人の特徴
- クリエイティブな発想が得意な人
- 細かい作業が得意な人
- 最新のデザイントレンドに敏感な人
6. イラストレーター
イラストレーターは、依頼に応じてイラストを制作する仕事です。書籍の挿絵、広告、キャラクターデザイン、ゲームやアニメのビジュアル制作など、さまざまなメディアで活躍しています。
主な仕事内容
- 書籍や雑誌の挿絵
- 広告、ポスター、パッケージデザイン
- キャラクターデザインやアニメーション制作
- ゲームやアプリのビジュアル素材
- ウェブサイトやSNSで使うイラストの作成
平均年収
521.2万円
向いている人の特徴
- 絵を描くことが好きな人
- クリエイティブな仕事がしたい人
- 細かい作業や反復作業を苦にしない人
7. 動画編集者
動画編集者は、撮影された映像素材を編集して、完成した映像作品を作り上げる仕事です。企業のプロモーション動画やYouTubeのコンテンツ、映画やテレビ番組、ウェブ広告など、幅広いメディアで活躍しています。
主な仕事内容
- 映像のカット編集
- 音声や音楽の調整
- 色調整やエフェクトの追加
- タイトルやテロップの挿入
- 動画の形式や解像度を調整
平均年収
551.4万円
向いている人の特徴
- 映像や編集作業が好きな人
- クリエイティブでアイデアを形にしたい人
- クライアントの要望に応える柔軟性がある人
8. 図書館司書
図書館司書は、図書館内で書籍や資料の管理、貸出し、利用者のサポートを行う仕事です。図書館に訪れる人々に対して、必要な情報や本を提供し、静かな学びの場としての環境を整える役割を担います。
主な仕事内容
- 書籍や資料の分類・整理
- 貸出業務
- 新刊・最新資料の導入
- イベントの企画・運営
平均年収
591万円
向いている人の特徴
- 本や読書が好きで、知的好奇心も旺盛な人
- 細かい作業が苦にならない几帳面な人
- コンピュータ処理にも慣れており、情報収集や検索が得意な人
9. 翻訳者
翻訳者は、ある言語で書かれた文章を、別の言語に正確かつ自然に訳す仕事です。単に言葉を置き換えるだけでなく、文化的背景や文脈を考慮しながら意味やニュアンスを伝えることが求められます。
主な仕事内容
- 文書の翻訳
- 字幕・吹き替え翻訳
- 企業のホームページや商品紹介ページの翻訳
平均年収
571.7万円
向いている人の特徴
- 語学に興味があり、学ぶことが好きな人
- 細かい作業が得意で集中力がある人
- 言葉に対する感覚が鋭い人
- 柔軟で適応力のある人
10. 研究員
研究員は、主に新しい知識の発見を行う仕事です。業界や職種によって具体的な仕事内容は異なりますが、基本的には問題解決や革新の追求が求められます。
主な仕事内容
- 技術の開発・改善
- 実験データの収集と解析
- 製品設計・改良
平均年収
740.2万円
向いている人の特徴
- 探究心や好奇心が強い人
- 論理的に思考し、失敗から学ぶことができる人
- 忍耐力があり、柔軟な思考ができる人
11. CADオペレーター(設計補助作業)
CADオペレーターとは、ソフトウェアを使用して設計図や図面を作成・修正する仕事です。CADは「Computer Aided Design(コンピュータ支援設計)」の略で、主に建設業や製造業などで活躍し、設計者の指示のもとで設計データをコンピューター上で具現化します。
主な仕事内容
- 設計図・図面の作成
- 図面の修正・更新
- データチェック・精度確認
- 図面の出力
平均年収
452万円
向いている人の特徴
- 細かい作業が得意な人
- 図面や設計に興味がある人
- PC操作が得意な人
- 正確さを重視する人
12. DTPオペレーター(印刷物のデザイン作業)
DTPオペレーターは、印刷物のレイアウトやデザインデータをパソコンで作成・調整する仕事です。DTPは「Desk Top Publishing(デスクトップパブリッシング)」の略で、印刷物をデジタルで編集・制作する仕事を意味します。
主な仕事内容
- パンフレット、チラシ、カタログ、書籍などのレイアウト作成
- 画像の修正・加工や文字組みの調整
- 入稿データ作成
- 色校正、納品データ確認
平均年収
444.3万円
向いている人の特徴
- 集中力が高く、細かい作業が苦にならない人
- 正確さや注意力が高い人
- デザインに興味があり、クリエイティブな仕事に携わりたいと考えている人
13. Webライター
WebライターはWebサイト上のコンテンツ(記事、商品説明文、SNS投稿など)を執筆する仕事です。インターネット上で公開される文章を制作し、企業や個人がWeb上で発信する情報を分かりやすく、魅力的に表現します。
主な仕事内容
- 企業のウェブサイト記事の執筆
- 商品説明文やPR文の作成
- SNS投稿用の文章やYouTubeの台本作成
平均年収
645.5万円
向いている人の特徴
- 文章を書くのが好きで、読者の立場に立って考えられる人
- 好奇心旺盛で新しい情報を吸収するのが好きな人
- 論理的に物事を考えられ、修正依頼にも素直に対応できる人
- 正確に作業を進めることが得意な人
14. 校正者
校正者は、新聞、書籍、雑誌などの印刷物や、Webサイトなどの文章に誤字・脱字、表記ゆれ、用語の不統一などを指摘し、修正する仕事です。原稿と校正紙を比較し、誤りの有無を確認したり、原稿の文法や表現が適切かどうかをチェックしたりします。
主な仕事内容
- 原稿と校正刷りの比較
- 校正記号による指示
- 内容の確認と改善提案
平均年収
571.7円
向いている人の特徴
- 映像や編集作業が好きな人
- クリエイティブでアイデアを形にしたい人
- クライアントの要望に応える柔軟性がある人
15. 検査技師補助(サンプルの前処理など)
検査技師補助とは、病院やクリニックなどの医療現場で、臨床検査技師のサポートを行う仕事です。資格は不要な場合が多く、未経験からでも始めやすい医療系の職種の一つです。
主な仕事内容
- 検査に使用する器具や試薬の準備・片付け
- 採血や検査の補助(医師・技師の指示のもと)
- データ入力や検体のラベル管理
- 検査室や器具の清掃・消毒
平均年収
357万円
向いている人の特徴
- 細かい作業が好きな人
- 医療の現場に関心がある人
- サポート役にやりがいを感じる人
16. 技術職
技術職は、専門的な知識やスキルを活かして、製品の開発・設計・製造・保守・解析などを行う仕事です。理系出身者が多く活躍しており、製造業・IT・建築・電気・機械など多くの業界に存在します。
主な仕事内容
- 製造工程の管理・改善
- 機械の組立・メンテナンス
- 品質管理や検査業務
平均年収
586.8万円
向いている人の特徴
- 論理的に物事を考えるのが得意な人
- コツコツ継続できる人
- 細かい作業が苦にならない人
- 新しい技術に興味がある人
黙々とできる仕事のメリット

黙々とできる仕事のメリットを紹介します。
人間関係のストレスがない
黙々とできる仕事は、人間関係のストレスが少ないのが最大のメリットです。
会話やチームでの調整が少なく、一人で進める作業が多いため、職場内の人間関係に疲れにくい環境が整っています。
たとえばデータ入力や倉庫作業などは、ほとんどが一人で完結する作業です。上司や同僚との雑談や気遣いも最低限で済むので、無理なく続けやすい仕事です。
集中しやすい
黙々とした仕事のできる環境は、集中力を最大限に活かせるので成果が出やすくなります。
人と話す機会が少ない分、作業が中断されにくく、自分のペースで集中する時間を確保できます。そのため、丁寧さや正確性が求められる仕事との相性が抜群です。
製品の検品業務や動画編集などは、集中して作業すればするほどミスが減り、仕事の質が上がります。
コミュニケーションが苦手でも「仕事の成果」で評価されやすい点も魅力です。
自分のペースで仕事ができる
黙々とできる仕事は、比較的自分のペースで作業できるのが魅力です。
業務の進め方がある程度ルーティン化されているため、周囲の進捗に左右されにくく、焦らず丁寧に取り組むことができます。
文書のスキャンや清掃業務などは、毎日の仕事量が一定で、自分のやり方やペースを守りながら進めやすいです。また、急な会議や電話対応などに追われることも少ないです。
他の人のペースに合わせる必要がないため、ストレスが少ない環境となるでしょう。
黙々とできる仕事のデメリット

黙々とできる仕事のデメリットを紹介します。
高収入を得られない場合もある
黙々とできる仕事は魅力的ですが、安定して高収入を得にくい傾向があります。
なぜなら、単純作業や補助的な業務が多く、専門性や成果が評価されにくいからです。
給与は時給制や契約制であることが多く、長期的な昇給やキャリアアップの機会が少ないこともあります。
そのため、黙々とできる仕事を選ぶ際は、「働きやすさ」と「収入のバランス」をよく考えることが大切です。
人間関係を作りにくい
黙々と働く環境では、人間関係を築きにくいというデメリットがあります。
同僚との会話が少ない職場だと、自然な雑談や信頼関係の構築が起きにくく、チームとしてのつながりを感じにくいことがあります。
倉庫や工場での作業では、決まったポジションで黙々と作業するため、隣の人の名前も知らないまま働いているという話も珍しくありません。
そのため、周囲との距離が遠くなり、疎外感や孤独感を感じてしまうかもしれません。
自己管理能力が必要
黙々とできる仕事では、高い自己管理能力が求められます。
上司や周囲からの指示が細かく入らないことが多く、自分でペースを調整し、成果を出す必要があるからです。モチベーション管理も自分次第になります。
在宅での動画編集やライティング業務では、時間の使い方や作業スケジュールをすべて自分で決める必要があり、計画性や集中力が欠けると仕事が進みません。
時間管理やタスク管理が苦手な場合、納期に間に合わなかったり、仕事の質が低下したりする可能性があります。
AIに置き換わる可能性がある
黙々とできる仕事は職種によってはAIに置き換わってしまう可能性があります。
単純作業やルーティン業務は、AIやロボットの得意分野です。企業もコスト削減のために、どんどん導入を進めています。
たとえば図書館司書の仕事では、貸出・返却などの業務が自動化されつつあります。今後はAIによる本のおすすめ機能なども登場するかもしれません。
だからこそ、AIにできない「人ならではの力」を磨くことが大切です。つまり自身のスキルアップをすることが必要不可欠となっています。
黙々とできる仕事に向いている人って?

どのような人が黙々とできる仕事に向いているのでしょうか?
一人での作業が苦にならない
黙々とできる仕事に向いているのは、一人での作業が苦にならない人です。
黙々とできる仕事は、周囲と会話をする機会が少なく、自分だけで作業を進める時間が多いため、孤独を苦痛と感じにくい人にとって働きやすい環境です。
文書スキャンや清掃業務などは、1日中ほとんど誰とも話さずに作業することもありますそういった環境でも精神的に安定して働ける人は、黙々とした仕事に向いています。
普段から一人で外出したりなど、一人行動が多い人などは当てはまるかもしれません。
コツコツ取り組むのが得意
コツコツと地道に取り組むのが得意な人は、黙々とできる仕事に向いています。
黙々とできる仕事は、派手な成果よりも正確さや継続性が求められるため、地味な作業にも手を抜かず、毎日コツコツ続けられる姿勢が重要になります。
長期休みの課題をコツコツと進められるタイプの人などは当てはまるかもしれません。
「地道に頑張るのが得意」と思える人は、黙々系の仕事で強みを発揮しやすいでしょう。
集中力がある
集中力がある人は、黙々と進める仕事に非常に向いています。
黙々とできる仕事では、他の人に話しかけられることが少ない一方で、自分自身で集中を維持する必要があります。途中で気が散ると、ミスや効率の低下につながるため、集中力が成果に直結します。
長時間同じ作業をすることが得意な人は集中力があり黙々とできる仕事に向いている人ということができるでしょう。
長時間集中できる人ほど、高精度に黙々とできる仕事をこなせます。
黙々とできる仕事に就くためには
黙々とできる仕事に就くためには、自分のペースで作業を進められる環境を見極め、必要なスキルや適性を確認することが重要です。
以下に黙々とできる仕事に就くためのポイントを説明しているのでぜひご覧ください。
スキルを身につける
黙々とできる仕事に就くには、自分のスキルを磨くことが大切です。
黙々とできる仕事の多くは、専門的なスキルや知識が求められることが多いです。例えば、プログラマーやWebデザイナー、動画編集者などは、基本的に一人での作業が中心ですが、その分スキルがなければ仕事として成り立ちません。
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自分の特性を知る
本当に黙々とした仕事が向いているかどうかを判断するために、まずは自分の特性を知ることがとても大切です。
なぜなら、自分に合っていない働き方を選んでしまうと、やりがいやモチベーションを感じにくくなってしまうからです。
たとえば、静かに作業できる環境が好きだと思っていたけど、実際にやってみると誰かと話しながらのほうが集中できると気づくこともあります。逆に、自分では気づいていなかったけれど、分析やコツコツ進める仕事に高い集中力を発揮する人もいます。
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選考対策を行う
黙々とできる仕事に就くには、しっかりと選考対策をすることが大切です。
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就活面談
面接では、黙々とした作業が得意であることを伝え、相手にその適性を納得させる必要があります。また、仕事に対する姿勢や集中力が求められるため、これらを面接でうまくアピールできるよう準備することが大切です。
黙々とできる仕事を望む人の多くは、コミュニケーションに自信がないと感じているかもしれません。
しかし、そうした仕事に就くためには、まず面接というコミュニケーションの場をクリアする必要があります。
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業界や企業を選ぶ
黙々とできる仕事を目指すなら、業界や企業をしっかり調べることが重要です。
黙々とできる仕事は限られた業界・企業に集中しており、条件や働き方も様々になっています。
自分に合った環境で働くためにも、「黙々とできる」というイメージだけで選ばず、情報収集をしっかり行いましょう。
業界や企業の選び方はこちらの記事を参考にしてみてください。
黙々とできる仕事の将来性は?
黙々と一人で取り組める仕事には将来性のある職種も多く存在しますが、「単純作業」ではなく、「スキルを活かした仕事」を選ぶことが重要です。
デジタル化とAIの進化により、データ入力や簡易な事務作業など、反復的で単純な業務は今後AIや自動化技術に置き換わる可能性が高いです。一方で、創造性が求められる職種や、企業経営に関わる専門職は、今後も人間による判断が求められ、仕事として残り続ける可能性があります。つまり、「黙々と作業できる」だけではなく、「スキルがあること」が将来性に直結する時代になっています。
実際に、ITエンジニア、Webライター、Webデザイナー、プログラマー、翻訳家、動画編集者などは、黙々とできる仕事でありながら、専門的なスキルが評価され、将来的にも需要が高まると予想されています。
つまり、「一人で黙々と働きたい」という希望があっても、将来性を確保するためにはスキルを身につけることが大切です。
まとめ
最後まで読んでいただきありがとうございます。この記事をまとめると以下のようになります。
- 黙々とできる仕事には様々な職種がある
- 黙々とできる仕事メリット
- 人間関係のストレスがない
- 集中しやすい
- 自分のペースで仕事ができる
- 黙々とできる仕事デメリット
- 高収入を得られない場合もある
- 人間関係を作りにくい
- 自己管理能力が必要
- 黙々とできる仕事に就くには選考対策を徹底するべき
- スキルを活かした黙々とできる仕事には将来性がある
本記事では黙々とできる仕事について紹介しました。黙々と自分のペースで取り組める仕事も、立派な選択肢の一つです。大切なのは、自分に合った環境で、ストレスなく力を発揮できることなので、自分らしく働ける場所を、焦らず見つけていきましょう。
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