就活生のみなさんの中には、就活を続けているけど内定がもらえない方や、まだ動き出せていない方も多いのではないでしょうか。「就活が怖くてやりたくない」「就活がうまくいくか不安」と感じる方もいらっしゃると思います。
今回はそんなあなたに向けて、「就活が怖い」と感じる原因とその対処法について徹底解説していきます。
実際に「就活が怖い」状態から乗り越えて内定を獲得した先輩の体験談もありますので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
こんな人に読んでほしい
- 「就活が怖い」と感じる原因を知りたい人
- 「就活が怖い」と感じたときの対処法が気になる人
- 「就活が怖い」状態から乗り越えて内定を獲得した先輩の体験談が気になる人
この記事には広告を含む場合があります。
長期インターンとは、1ヶ月以上企業で実務を行うインターンを指します。
この長期インターンでは、このようなメリットがあります。
- 学生時に社会人として必要な経験が身につけられる！
- 実際に働いてみて、自分の【やりたいこと】が見つかる！
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しかし長期インターンに対して悩みを持っている方が多くいるのは確かです。
小さな不安や将来の悩みも就活のプロに相談して、就活を成功させましょう！
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「就活が怖い」と感じるのは当たり前？
はじめにみなさんに伝えておきたいこととしては、「就活が怖い」と感じるのは当たり前だということです。
誰しも、何かを新しく始めるときや上手くいかないときは不安や怖さを感じてしまうものです。就活に至っては社会人としてのキャリアを決める大事な一歩目になるのですから「怖い」と感じてしまうのは当たり前といえるでしょう。
ここで重要なのは、「就活が怖い」と感じている状態をそのままにしておくのではなく、怖さを解消していく取り組みができるかどうかです。「就活が怖い」と感じているまま動き出せないと本末転倒になってしまいます。
「就活が怖い」と感じる状態を解消していくためには、自分が「怖い」と感じている原因を明確にし、その対処法を理解したうえで実践していくことが大切です。
この記事を通して「就活が怖い」と感じる原因と対処法を理解して、確実に内定を狙っていけるよう取り組んでいきましょう。
「就活が怖い」と感じる6つの原因とは？
情報不足
「就活が怖い」と感じる原因の1つ目は、情報不足が挙げられます。
これから取り組むべきことについてよく知らない状態は、不安や怖さにつながるものです。まずは、これから受ける業界や企業のこと、そして自分自身のことをよく知ることが重要になってきます。
何から始めればいいのか分からない
「就活が怖い」と感じる原因の2つ目は、何から始めればいいのか分からないことが考えられます。
「就活ってやらなきゃいけないと分かってはいるけど、やり方が分からない」「何から始めればいいのかわからないから動き出せない」と感じる方も多いのではないでしょうか。
このままではずっと「就活が怖い」と感じる状態から抜け出せなくなってしまいます。正しい就活の取り組み方や、どの時期に何をしたらいいかというスケジュール感を明確にすることが大切です。
相談できる人がいない
就活の相談をできる人が身近にいないことも、「就活が怖い」と感じる原因の一つでしょう。
「自分の就活の進め方はあっているのだろうか」「他のみんなはどのように対策しているのか」など、気になってしまう方もいらっしゃると思います。
こんなときに相談できる人が身近にいないと、不安や怖さはなかなか解消されず、自信をもって就活を前に進めることが難しくなってくるでしょう。
選考に通る自信がない
次に、「就活が怖い」と感じる原因としては、選考に通る自信がないことが挙げられます。
みなさんの中には、「ガクチカがこれで良いのか不安」「面接で話すのが苦手」と感じる人もいらっしゃるのではないでしょうか。
このように選考に通る自信がないと、「選考を受けても通らないんじゃないか」「選考対策をしても自分に自信がなくて不安」と、就活に対して不安や怖さを感じるようになってしまいます。
選考対策が不十分
また、選考対策が不十分ということも、「就活が怖い」と感じる原因になりえます。
エントリーシートやグループディスカッション、面接などの選考対策が不十分だと、就活を続けていても内定がいつまでも取れない状態に陥ってしまう可能性があります。
「このまま内定がもらえなかったらどうしよう」と怖さを感じてしまうでしょう。
自分のキャリアビジョンが不明確
最後に「就活が怖い」と感じる原因として考えられることは、自分のキャリアビジョンが不明確であることです。
「将来自分は何がしたいのかわからない」「働くことのイメージがわかない」など、自分自身のキャリアビジョンが不明確な方はいらっしゃるのではないでしょうか。
このような方は自分がどこに向かって走っているのかの就活のゴールが見えにくく、「就活が怖い」と感じてしまうと考えられます。
「就活が怖い」と感じた時の対処法5選
ここまで、「就活が怖い」と感じる原因について詳しく説明してきました。ここでは、実際に「就活が怖い」と感じた時の対処法を5つ解説していきます。
就活への不安や怖さを解消したい方、就活を成功させたい方はぜひ参考にしてみてください。
就活のスケジュール感を知る
「就活が怖い」と感じた時の対処法の1つ目は、就活のスケジュール感を知ることです。
就活のスケジュール感を知ることで、いつ何をやるべきかを明確にして自分の今の立ち位置を把握することができます。やるべきことが明確になり、実際に動きだすことができれば怖さは徐々に解消していくことができるでしょう。
こちらの記事では、就活のスケジュールが分かりやすく解説されているのでよかったら参考にしてみてください。
企業と自分のことをよく知る
「就活が怖い」と感じた時の対処法の2つ目は、企業と自分のことをよく知ることです。
就活は企業と自分のマッチングです。お互いを理解すればするほど納得のいく内定を獲得することにつながります。
そのため、業界研究や自己分析を通して企業と自分のことをよく知ることで、「業界や企業がどういうものか分からない」「自分のキャリアビジョンが分からない」という、怖さや不安を取り除くことにつながります。
選考対策を十分に行う
3つ目に、選考対策を十分に行うことが「就活が怖い」と感じた時の対処法として挙げられます。
選考に通らないと、就活が前に進んでいる感覚がなく、怖さや不安は増すばかりです。そのため、「就活が怖い」と感じる状態を解消するためには、一つひとつの選考に対して入念に対策をして選考突破率を上げると良いでしょう。
ただし、やり方が分からないままやみくもに選考対策を行うのは禁物です。今の自分に足りないところを把握し効率的に対策していきましょう。
選考対策に自信がない方は、就活エージェントを活用することがおすすめです。プロのキャリアアドバイザーと一緒に自分に合った選考対策に取り組むことができます。
インターンに参加してみる
次に「就活が怖い」と感じた時の対処法として、インターンに参加してみることが重要です。
インターンに参加することで、実際に働くイメージや、業界・企業のビジネスモデルについて深く知ることができます。
また、自分がどのような事業に興味があるのか、向いている働き方は何なのかといった、キャリアビジョンの方向性が見えてくる可能性も高いです。
しかし、一言でインターンと言っても、その種類や期間は様々です。
こちらの記事に、インターンの期間や、一人一人に合ったインターンの参加方法について書かれているので、気になる方は読んでみてくださいね。
就活エージェントを活用する
最後に「就活が怖い」と感じた時の対処法として、就活エージェントを活用することが挙げられます。
就活エージェントを利用することで、相談相手ができたり、プロが一緒に選考対策をしてくれたりと、安心してより確実に内定を狙う準備ができます。
就活エージェントの中でもおすすめはココシロインターンです。
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しかし長期インターンに対して悩みを持っている方が多くいるのは確かです。
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【体験談】どうやって「就活が怖い」を乗り越えた？
ここでは、大学3年の2月に内定を獲得し就活を終えた先輩が、実際に「就活が怖い」と感じたタイミングと、どう乗り越えたかについての体験談を紹介します。就活を成功させたい方や就活に不安を感じている方はぜひ読んでみてください。
「私が就活に対して「怖い」と感じていたタイミングとしては、ちょうど就活を始めた大学3年生の5月頃になります。
就活に対して怖さや不安が大きかった原因としては、就活が不安で何か動き出さないといけないと思いつつも、何から始めればいいのか分からなかったことでした。
また、ガクチカも自信のあるものがなかったり就活について相談できる先輩もいなかったりしたことも、「就活が怖い」と感じていた原因だったと思います。
その中で私が行ったこととしては、大きく3つあります。
1つ目は、業界業種幅広くエントリーして選考に慣れることです。
私は将来の目標やビジョンが曖昧だったので、まずは視野を広く持って業界業種問わず様々な企業にエントリーしました。
そこで面接で聞かれる内容や雰囲気を知ること、面接の場数が踏めたことで、順序だてて面接官に自分の考えを伝えることができるようになっていきました。
そして最後には、面接に対して緊張はするものの自信をもって臨めるようになりました。
2つ目は、長期インターンに参加したことです。
就活を始めた3年生の5月に、「このままじゃ自信をもって就活に取り組めない」と感じ、長期インターンに参加しました。
そこで、実務経験を通じてガクチカを作ることができたのはもちろん、長期インターンの社員さんや先輩から就活のアドバイスを頂けたり、同じように就活を頑張る同期と悩みを共有し切磋琢磨できたりと、着実に就活を前に進めていくことができました。
就活の相談ができる人がおらず不安に感じていた当時の私にとっては、長期インターンのおかげで就活への不安や怖さが解消でき安心して就活に向き合うことができたと感じています。
3つ目は、就活エージェントに頼ることです。キャリアアドバイザーの方が一対一で時間を取ってくれて、自己分析や面接対策を一緒に行ってくれました。そのおかげで、回り道をせずに効率よく就活を進めることにつながりました。
私はこの3つの方法を通して、「就活が怖い」と言う状態を乗り越え、納得のいく内定を獲得することができました。
みなさんも良かったら参考にしてみてくださいね！」
まとめ
今回の記事を要約すると次のようになります。
- 「就活が怖い」と感じるのは当たり前。ただし内定を獲得するには、怖い状態から抜け出すことが重要。
- 「就活が怖い」と感じる原因は、「何から始めればいいか分からない」「相談できる人がいない」「自分のキャリアビジョンが不明確」などがあげられる。
- 「就活が怖い」と感じたときの対処法は、①就活のスケジュール感を知る②企業と自分のことをよく知る③選考対策を十分に行う④インターンに参加してみる⑤就活エージェントを活用する
- 就活エージェントは就活の不安や怖さを解消して内定を狙いに行くサポートをしてくれる。
この記事では、「就活が怖い」と感じる原因や「就活が怖い」と感じた時の対処法について、先輩の体験談とともに解説してきました。この記事を参考に、就活への不安や怖さを解消し、確実に内定を獲得しに行きましょう。
対面での就活を負担に感じるならメタバースを活用した就活を視野に入れてみるのも良いでしょう。メタバースでの就活が気になる方はぜひこちらをご覧ください。
就活を進めている方や、これから始まる1、2年生の中には「うまくいくのかな」「このままだと内定が決まらないかも」と不安に感じている方もいらっしゃるかと思います。
そんなあなたは、「コシロインターン」のキャリアアドバイザーに相談してみるとよいでしょう。
「ココシロインターン」では、無料で就活の本格的なアドバイスに乗ってくれたりあなたに合った優良企業を紹介してくれます。選考対策も充実しており安心して就活を進められるので、ぜひ使ってみてくださいね。
他にも、ココシロインターンでは長期インターンの紹介も行っているので、ガクチカに不安な方や自分に合う企業が分からない方などはチェックしてみてください！
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