【例文15選】面接で自己PRは何を話せばいい？自己PRの作り方やコツを解説！

• 結論（強み）
  「私の強みは〇〇です」と最初に断言する。
• 理由（具体的なエピソード）
  強みを発揮したエピソードを「課題→行動→結果」の順で語る。
• 貢献（入社後の活かし方）
  強みを入社してからどう活かすか伝える

• なぜその行動をしたのか（動機）
  あなたの価値観が表れる部分です。
• どんな行動をしたのか（行動）
  あなたの主体性を示します。
• どんな課題や困難があったか（課題）
  ストーリーに深みを与えます。
• 課題に対しどう考え取り組んだか（工夫）
  あなたの思考力が光ります。
• どんな成果を挙げたか（結果）
  可能であれば、数字を使って具体的に示しましょう。
• 何を学んだか（学び・再現性）
  入社後の活躍を期待させます。

（結論）
私の強みは、目標達成のために新しいことにも臆せず取り組む挑戦心です。

（エピソード）
大学では知識ゼロの状態からSNSアカウントの運営を始めました。

当初は反応が少なく苦労しましたが、毎日競合アカウントを10個以上分析し、投稿の型や時間帯を改善し続けました。

その結果、半年でフォロワーを5,000人まで増やすことができました。

（貢献）
この経験で培った挑戦心と分析力を活かし、御社のマーケティング部門でも新しい企画に積極的に挑戦し、具体的な成果に繋げていきたいと考えております。

（結論）
私の強みは、多様な意見を持つメンバーの間に立ち、目標達成に導く協調性です。

（エピソード）
所属するゼミで、意見の対立からグループ研究が停滞した時期がありました。

私は双方の意見を個別にヒアリングする場を設け、それぞれの主張の根底にある共通の目的意識を発見しました。

それをもとに議論の方向性を再設定した結果、チームの一体感が戻り、最終的には教授からA評価をいただくことができました。

（貢献）
この協調性を活かし、御社でも様々な部署の方々と円滑なコミュニケーションを図り、チームの一員としてプロジェクトの成功に貢献したいです。

（結論）
私の強みは、一度引き受けたことを最後までやり遂げる責任感の強さです。

（エピソード）
大学祭の実行委員で会計係を務めました。当初、予算管理が杜撰で赤字になる可能性がありました。

私は各企画の代表者と粘り強く交渉し、支出の削減と代替案の提案を重ねました。

その結果、最終的に5万円の黒字を確保し、翌年の活動資金に繋げることができました。

（貢献）
この責任感を活かし、御社でも任された仕事に真摯に向き合い、着実に成果を出すことで信頼を勝ち取りたいです。

（結論）
私の強みは、目標から逆算して緻密な計画を立て、実行する計画性です。

（エピソード）
大学3年生の時、TOEICのスコアを半年で200点上げるという目標を立てました。

私は目標達成に必要な学習時間を算出し、日々のタスクを細分化してスケジュールに落とし込みました。

進捗を毎週確認し、計画を修正しながら学習を継続した結果、目標を上回る250点のスコアアップを達成しました。

（貢献）
この計画性を活かし、御社の営業職として担当エリアの売上目標を達成するために、精緻な行動計画を立て、着実に実行していきたいと考えております。

（結論）
私の強みは、現状を分析し、課題の原因を特定して解決策を導き出す課題解決能力です。

（エピソード）
アルバイト先の飲食店で、新人スタッフの定着率が低いという課題がありました。

私は店長に提案し、新人へのアンケート調査を実施しました。

その結果、教育体制の不備が原因だと判明したため、写真付きのマニュアル作成と、先輩が指導役となるメンター制度の導入を提案し、実行しました。結果、離職率を30%改善できました。

（貢献）
入社後もこの課題解決能力を発揮し、問題に直面した際には現状分析を徹底し、効果的な解決策を提案することで、御社の業務改善に貢献したいです。

（結論）
私の強みは、相手の話に真摯に耳を傾け、潜在的なニーズを引き出す傾聴力です。

（エピソード）
アパレルのアルバイトで、お客様が本当に求めているものを理解するために「聞く」ことを徹底しました。

単に商品を勧めるのではなく、お客様の好みやライフスタイルに関する会話を重ねる中で、ご本人も気づいていなかったニーズを引き出し、最適なコーディネートを提案しました。

その結果、お客様から「あなたに選んでもらえてよかった」と感謝の言葉をいただき、店舗の顧客満足度アンケートで名指しで評価をいただくことができました。

（貢献）
この傾聴力を活かし、御社のコンサルティング営業職として、お客様が抱える真の課題を正確に把握し、最適なソリューションを提供することで、長期的な信頼関係を築きたいです。

（結論）
私の強みは、決めた目標に向かって地道な努力を続ける継続力です。

（エピソード）
私は大学入学時から毎日1時間のプログラミング学習を4年間続けてきました。

最初はエラーばかりで挫折しそうになりましたが、日々の進捗を記録し、小さな成功体験を積み重ねることでモチベーションを維持しました。

その結果、現在ではオリジナルのWebアプリケーションを3つ開発できるまでになりました。

（貢献）
この継続力を活かし、御社のエンジニアとして、地道な開発作業やスキルアップにも粘り強く取り組み、高品質なプロダクト開発に貢献したいです。

（結論）
私の強みは、予期せぬ事態にも臨機応変に対応できる柔軟性です。

（エピソード）
所属していたボランティアサークルで、イベント当日に予定していた会場が使えなくなるというトラブルが発生しました。

私はリーダーとして、すぐに代替施設をリストアップし、メンバーと手分けをして電話交渉を行いました。

同時にSNSで参加者に状況を説明し、最終的に1時間後には別の会場でイベントを再開させることができました。

（貢献）
この柔軟性を活かし、御社でも急な仕様変更や予期せぬトラブルが発生した際に、冷静に状況を判断し、最善の対応策を講じることでチームに貢献したいです。

（結論）
私の強みは、目標達成のために「まずやってみる」という行動力です。

（エピソード）
地域活性化をテーマにしたゼミ活動で、机上の空論で終わらせたくないと考え、私はすぐに現地の農家さんへアポイントを取り、ヒアリング調査を提案・実行しました。

当初は反対していたメンバーも、私の行動を見て協力してくれるようになり、最終的には農家さんのリアルな声に基づいた、実現可能性の高い活性化プランを策定し、市役所から高い評価を得ることができました。

（貢献）
この行動力を活かし、御社では指示を待つのではなく、自ら課題を見つけて積極的に行動を起こすことで、新しいビジネスチャンスを切り拓いていきたいです。

（結論）
私の強みは、現状に満足せず、常により良い結果を求める向上心です。

（エピソード）
テニスサークルに所属していましたが、入部当初はレギュラーメンバーとの実力差を痛感しました。

悔しさをバネに、私は誰よりも早く練習に参加し、OBの先輩に頼んで個別に指導を受けました。

日々の練習内容と反省点をノートに記録し続けた結果、1年後にはレギュラーの座を掴み、団体戦での勝利に貢献することができました。

（貢献）
この向上心を仕事でも発揮し、常に高い目標を掲げ、達成に向けて努力し続けることで、御社の業績向上に貢献したいと考えております。

（結論）
私の強みは、チームの中で当事者意識を持ち、自ら課題を見つけて行動する主体性です。

（エピソード）
個別指導塾のアルバイトで、生徒の成績が伸び悩んでいるという課題がありました。

私は指示された範囲の指導だけでは不十分だと感じ、生徒一人ひとりの学習計画表を自主的に作成し、家庭学習の進捗まで管理することを提案しました。

この取り組みの結果、担当した生徒5名全員のテストの点数を平均20点以上向上させることに成功しました。

（貢献）
御社に入社後も、常に当事者意識を持って業務に取り組み、現状をより良くするための改善提案などを積極的に行うことで、組織の成長に貢献したいです。

（結論）
私の強みは、明確なビジョンを示し、チームをまとめて目標達成に導くリーダーシップです。

（エピソード）
文化祭で、クラスの演劇のリーダーを務めました。

準備段階でメンバーの士気が低下する問題がありましたが、私は作品の目標を「観客を笑顔にする」と明確に設定し、各メンバーの役割と目標達成への貢献度を個別に伝えました。

その結果、チームに一体感が生まれ、本番では満員の観客から拍手喝采を浴び、最優秀賞を受賞することができました。

（貢献）
このリーダーシップを活かし、将来はプロジェクトを牽引する立場として、チームメンバーの力を最大限に引き出し、大きな成果を上げることで御社に貢献したいです。

（結論）
私の強みは、複雑な情報の中から本質を見抜き、データに基づいて論理的な結論を導き出す分析力です。

（エピソード）
卒業論文で、消費者の購買行動について研究しました。

膨大なアンケートデータを前に、私は統計ソフトを用いて多角的なクロス集計を行いました。

その結果、これまで見過ごされていた「年齢層」と「SNS利用時間」の間に強い相関関係があることを発見し、そのデータに基づいて新たな購買行動モデルを提唱しました。この論文は、教授から論理の明確さを高く評価されました。

（貢献）
御社のマーケティング職として、この分析力を活かし、市場データや顧客データを正確に読み解き、事業戦略の立案に貢献したいと考えております。

（結論）
私の強みは、誰に対しても真摯な姿勢で向き合い、地道に信頼関係を築く誠実さです。

（エピソード）
飲食店のアルバイトで、私はお客様一人ひとりのお顔とお名前、好みを覚えることを心掛けました。

マニュアル通りの接客ではなく、お客様に合わせたパーソナルな対応を続けた結果、「あなたがいるからこの店に来るんだよ」と言ってくださる常連のお客様が10名以上できました。

この経験から、誠実な対応が信頼に繋がることを学びました。

（貢献）
この誠実さを活かし、お客様、そして社内の皆様とも真摯に向き合い、長期的な信頼関係の構築に努めたいです。

特に御社のルート営業において、この強みは必ず役立つと確信しております。

（結論）
私の強みは、困難な状況でも諦めず、目標達成まで粘り強く取り組むことができる粘り強さです。

（エピソード）
大学の研究で、思うような実験結果が半年間全く出ない時期がありました。

指導教官からはテーマの変更も勧められましたが、私はどうしても諦めきれず、関連する先行研究の論文を50本以上読み込み、仮説と検証のプロセスを根本から見直しました。

その粘り強い試行錯誤の末、7ヶ月目にようやくブレークスルーとなるデータを得ることができ、学会で発表する機会をいただきました。

（貢献）
この粘り強さを活かし、御社の開発職として、困難なプロジェクトに直面しても決して諦めず、最後までやり遂げることでチームに貢献したいです。

NG例
「私の強みは責任感です。アルバイトの清掃当番を忘れずに行いました。」

NG例

「私の強みはコミュニケーション能力です。サークル活動で多くの人と話しました。」

NG例
「私がリーダーとして全てを指示し、未熟なメンバーを動かして、プロジェクトを成功に導きました。私のリーダーシップがなければ、この成功はあり得ませんでした。」

NG例
（チームワークを重んじる企業に対して）「私は一人で黙々と作業に集中し、個人の成果を最大化することにやりがいを感じます。」